昨日はインテスタージュセラピスト養成講座2日目
「自然免疫力を高める」の著者、長濱陽二先生の講義を受けさせて頂きました。
「腸と自然免疫力」砂沢先生の研究心には圧倒されっぱなし(^^;;
このような機会を設けて頂いた砂沢先生に感謝ですm(_ _)m
10:00〜21:30迄、なんと休憩は1時間30分のみ
かなりハード!!
でも私達以上に先生、スタッフの皆さんの方がはるかにハード!!
脱帽ですm(_ _)mm(_ _)m
昨日の腸に嬉しいランチ(^^)
ミネラルたっぷりサラダ&お豆腐のネバネバ小鉢、五穀ご飯、お味噌汁
仲間と食べると美味しさ、栄養吸収バッチリよね(^_−)−☆
セミナー終了後、更に勉強会
今注目にのアサイーを食べるWYちゃんとTちゃん
Bigスマイル(^^)
どんだけ勉強熱心&ヘルシー女子なの
ホテルに戻ったのは11:45分
ふ〜っ(^^;;
さっ、いよいよ最終日、気合い入れて行きます\(^o^)/
byスタイリッシュウォーク&ボディメイクMICHIYO