水曜日はお昼にかけて「シェイプアップタヒチリズム」のレッスンが続けて2本
ウエスト周りを集中して動かすので意外とハード
夜の当麻クラスまでほっこりしたくてランチがてら、今年初パン屋さん「ナチュール」さんへ
何がほっこりかと言うと、関西から移住されたご夫婦のキャラ
イントネーションのせいかしら、それともご主人の優しいたれ目(失礼
)
お決まりの卵サンド。。。お人柄が現れる優しく素朴かつ繊細、もちっとしたパンとベストマッチ
ジャガイもpizzaもお勧めよ
腸の事も考慮して自宅用は天然酵母のライ麦パン
更に気になったのは七穀バター
「気になる~~~」って言ったら試食させてもらっちゃった
バターと言っても乳製品は一切無し、七穀の香ばしい風味
これ癖になりそう
お店は人よね
何を食べようかしらって思った時には、食べ物は勿論ですが人も重要なキーワードね
byスタイリッシュウォーク&ボディメイクMICHIYO