MICHIYO

reiduke.exblog.jp

毎日の出会い
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
カテゴリ
以前の記事
厳選リンク集
検索
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧

ももまつり

道議会議員東国幹連合後援会女性部
桃花会「ももまつり」におよび頂き「ウォーキングエクササイズ&インテスタージュ(腸ケア)」の講演をさせて頂きました001.gif

c0157510_2161728.jpg

インテスタージュでは道議会議員、元「uhbスーパータイム」キャスターの大崎誠子さんも壇上に上がって頂いてのセルフ腸もみlesson043.gif

更にお客様やゲストのロックバンド「信号虫」のボーカルさん、東道義の秘書さんにもお手伝いいただいての
ウォーキングlesson043.gif

会場の皆さん全員でのエクササイズ。。。持ち時間30分の中で内容をギュッと詰め込んで
まだまだお伝えしたいことは沢山!!
少しでも美と健康について感じて頂けたなら嬉しいわ060.gif


c0157510_21185264.jpg

元ニュースキャスター。。。巧妙な会話テクニックに魅せられます001.gif


c0157510_21192887.jpg

「雨のち晴れレルヤ」に始まり「赤いスイトピー」まで全8曲
私の年代にはビンゴ!!の選曲にノリノリ~~~!!

c0157510_21221988.jpg

女性の会だけにケーキ付

とても和やかな会でした。
お呼び頂いた東道義はじめ、女性部の皆様、お聞きいただいたお客様、有難うございました040.gif




lunchは会場となったロワジールホテル「ステラマリス」
lunchコースを頂きました043.gif

c0157510_21255060.jpg

食前酒(ノンアルコール)サービスして頂いちゃった060.gif
器に入ったキッシュ
c0157510_2128521.jpg

クラムチゥダー風スープにトリュフ風味のカルボナーラ

c0157510_2130413.jpg

メインのステーキ。。。ボリューミー!!

c0157510_2131547.jpg

さっぱりとライチのシャーベット&ガトーショコラ

旭川の町を見下ろす空間でのlunch。。。贅沢よね043.gif

講演前に満腹状態なんてね037.gif


c0157510_21375188.jpg

講演終了後に同席して頂いたOちゃんと「SUNUSU Café」でティータイム063.gif
って何杯飲むの023.gif
グラノーラのビスコッティーとカフェオレを楽しみながらのお喋り018.gif



多くの皆さんの意識をこちらに傾けて頂く。。。この難しさそして楽しさを感じた時間でした043.gif






byスタイリッシュウォーク&インテスタージュMICHIYO
[PR]
by rei-duke | 2014-03-09 08:41 | イベント