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毎日の出会い

by rei-duke
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坑ストレス効果

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坑ストレス効果_c0157510_16215592.jpg

ストレスが多いこの世の中、ともすれば病を引き起こしかねないですよね。
朗報です。
私のだ~い好きなチョコレートが強い味方になってくれると言うのです(^^)
私のチョコレート好きは有名?なんですよ(^_^;)

ストレス医学分野の第一人者の医学博士が坑ストレスに対する有効成分を探し続け、一定条件を満たしたのがカカオに含まれるカカオに含まれるカカオポリフェノールだったそうです。
特にその中のエピカテキンが有効で、ストレス状況に適応させ、身心的・心理的ストレスを抑制するそうです。
すご~い!!
チョコレート効果!!
美味しくて、しかも…(^^)

ストレスを全く無くすのは難しいですが、上手くお付き合いできるようにしていかなくっちゃね(^^)
チョコレートと共に☆☆☆☆☆


by スタイリッシュウォーク&ボディメイクMICHIYO

6月6日よりブログお引っ越しします↓
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by rei-duke | 2009-06-05 16:21 | 愛すべき食べ物たち