今日から「買物公園40周年記念イベント」が開催されています
人が集まるって活気があって良いわね
「シェイプアップタヒチリズム」
のレッスン終了後のランチタイム
昨日からランチ解禁、でも胃の調子は完ぺきとは。。。
一般の方は普通に一人前、私の場合は一人前を完食しても腹
○分目って感じ
今日は生徒さんのリクエスト、パンケーキ「COCOLOCO」さん
店内はスヌーピーだらけ
お恥ずかしいけど。。。好きなんです
お野菜は食べなくっちゃ
外せないのはキャラメルパンケーキ&キャラメルラテ
今の胃の調子を思うと。。。これで十分???
よっぽど食べたかったらしく、マカデミアンナッツパンケーキも追加
やっぱり美味しい~!!
食から元気を貰えるわ
でも生徒さんに食べる量を負けたのはめったにないのに。。。。
美味しく食べれるって幸せね
勿論エクササイズは必須よ
byスタイリッシュウォーク&ボディメイクMICHIYO