胃腸の状態を胃相(いそう)・腸相(ちょうそう)と呼びます。
胃相・腸相を良くすることで、若さを保ちつつ、健康で長生きすることができます。
健康な人の胃相・腸相は、表面がなめらかで色も鮮やか。逆に不健康な人の胃相・腸相は、色がまだらで内面がデコボコなんだそうです。最近、不健康な胃腸を持つ日本人が激増しているそうです。
胃相・腸相は、何を食べるかによって変わります。良い食べ物を1年も続けると胃相・腸相も変わり、寿命も伸びるそうです。胃相・腸相は先天的なものではなく、食事や食習慣によって変わるものなのです。
上の説明では食による変化のみ、腸相には他心の在り方、運動の有無などが関わっていると考えます
昨日はパーソナルインテスタージュを受けて下さった方からのご紹介でW宅へ
かなりスリムなお腹、食も考えられていてとても良いお腹。。。その中でも私の感じるところは数点!!
私が思う「腸相」
とってもポジティブ思考の、楽しむことが上手
。。。ねるほどね~~~興味深いわ
Wさん宅の居間に飾られた絵画に妙に魅かれて。。。なんだか心が満たされる感じ。。。幸せを運んでくれる気がします
lunchはビストロ「ボンマルシェ」さん
2度目。。。前回はビーフシチューでお肉だったので今回はお魚をチョイス!
美しい
お野菜たっぷり、白身のパン粉焼きとホタテのグリル
エディブルフラワー
で飾られ女子心をくすぐります
得した気分
byスタイリッシュウォーク&インテスタージュMICHIYO