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さらなる高みへ 2014年 11月 02日
ハードスケジュールの札幌の1日
JOYFIT宮の沢「2周年記念」の特別Lesson!! 通常のボディメイクウォークを「肩甲骨&ボディメンテナンス」にチェンジ!! 肩甲骨は痩せスイッチ、バランスエクササイズで相乗効果大ですよ〜!! 次のLesson前のお楽しみのランチは弟子のyoukoちゃんセレクト「ラフェット」さんへ 初の市電に大興奮!! レトロな雰囲気。。。時間がゆっくり流れています つい通り過ぎてしまいそうな住宅と間違えそうな外見。。。 でも中にが入ると個性的かつお洒落な空間です。 オーナーシェフのyukoさんは豪快な笑い声で太陽みたい 食材への愛溢れるお料理に幸せ一杯!! 「アベニールクラスも3回目周りの様子にも少し慣れたかしら? 久しぶりのTさんからの差し入れも頂き和気あいあい楽しいLesson 終了後にホームページからお問い合わせ頂いたtomo ちゃんにパーソナルLesson!! ウォーキングインストラクターの彼女はさらに高みを目指すため一歩を踏み出して受けに来てくださいました 魅力的な瞳と均整の取れたスタイル!! まだまだ可能のある彼女に期待が膨らみます。 とても素敵な出会いでした ウォーキング。。。正しい姿勢、歩き方の意義。。。そこから導かれる様々な要素 まだまだ学びですがより多くの可能性を感じています まだ終わりません オーガニックcafé「アジト」さんへ お店の雰囲気、食、人が好き 健康を願う共通の思い。。。1階お米部門の店長さんのhirokoちゃんとミーティング!! 何か楽しい事が起こりそうよ 7:00に家を出て帰宅したのは22:30 充実し過ぎの1日。。。身体は疲労していても心は満たされて、大好きスイーツも頂いて幸せ気分 byスタイリッシュウォーク&インテスタージュMICHIYO
by rei-duke
| 2014-11-02 06:28
| 素敵な出会い
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