「名寄市職労女性会」にお招き頂いて「腸.肩甲骨美健康法」のワンデイLessonです
今回で3回目、知っているお顔を見ると嬉しくなります
Lesson前に用意して頂いた名寄の有名店「ユリBREAD」さんのパンでエネルギーチャージ!!
13種類を制覇!!
白い粉は腸にはNG!!十分すぎるほど分かっているのよ、でも~
お喋りしながら。。。美味しくて止まりませ~ん!!女子会楽しい
前半は「腸」後半は「肩甲骨」で免疫力&代謝アップ
まだまだお話ししたい事がいっぱい!!
名寄市女性市議さんも参加して頂いて活気溢れる楽しいLesson
終了後はkids達とハイタッチ!!
あっと言う間の時間です
皆さん有難うございました
パーソナルボディメンテナンスを受けてくださっている方からご近所の喫茶店情報。。。ずっと気にはなっていたのよね
雪が舞い散る寒~い日、名寄に向かう前にど~してもお汁粉が食べたくなって。。。
ノスタルジックな店内に素敵なママさんがお一人、本当はお餅、偶然自家用に作ったという南瓜団子に替えてくれました。
ラッキー!!ハッピー!!
全て手ずくり、通常よりもたっぷり入った粒あんとお団子
ママさんの笑顔と暖かいなお味にほっこり
byスタイリッシュウォーク&インテスタージュMICHIYO