嬉しいことにお仕事がとっても充実しています。
でもやはりカラダは疲労してしまいますね
そんな時は生徒さんの元気そうな笑顔や嬉しい変化で心が元気に
そこからカラダがついてきてくれます。
シェイプアップタヒチリズムに向かう途中
「ぶたまん」の文字についふらっと。。。おまんじゅうも買っちゃうのよね~~
lesson前に皆さんでパクリ。。。あらっ美味しい
」
この笑顔に何時も癒されます
パーソナルトレーニングに通ってくださる60代の生徒さんは呼吸の問題も改善傾向
カラダの機能も高まっています
更に手作りのパンの頂き物で温かさを感じながら心もホカホカ
クリームチーズ付よ
大好きなレーズン&クルミ入り。。。止まりません
皆さんからの多くのパワーを頂いています
byスタイリッシュウォーク&インテスタージュMICHIYO