MICHIYO

reiduke.exblog.jp

毎日の出会い
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
カテゴリ
以前の記事
厳選リンク集
検索
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧

<   2009年 05月 ( 31 )   > この月の画像一覧

不思議な効果

c0157510_14553552.jpg

世の中に数多くの健康グッズが溢れる中、不思議な効果のある製品を愛用者の生徒さんから頂きました。

「Invel」の製品です。
ブラジル生まれのInvel製品は最先端の遠赤外線技術から生まれたバイオセラミック配合のインソールです。
TVでもSMAPの中居君が使用前、使用後の柔軟性の違いを実験してましたよ。
私は女性特有の冷え性気味なのでその効果を期待しつつ使用させて頂いています。
冷えは大敵ですものね
その他なるべく飲み物は冷やさず常温で飲むように心がけています☆☆☆


by スタイリッシュウォーク&ボディメイクMICHIYO
[PR]
by rei-duke | 2009-05-21 14:55 | 気になる出来事

なにこれ?

c0157510_13512266.jpg

c0157510_13512228.jpg

c0157510_13512317.jpg

c0157510_13512363.jpg

生徒さんから新婚旅行のお土産を頂きました。
グアムですって
うらやましい~!!
彼女はご自分の結婚式の前にウェディングショーのモデルも努めてくれました。
真っ赤なドレスとって似合ってたわ(^^)
レッスン後「ちょっぴり太ってしまった」と…(^_^;)
幸せな証拠よね(^^)

元気印の彼女からのお土産は私がチョコ好きなので「GODIVA」のフレーバー珈琲・チョコクッキー
更になにこれ?
木で作られた置物
樽を取ると男性が…(@_@)
前からは写メ撮れませ~ん
ふ~っ(^_^;)
ユーモアタッブリの生徒さんです(^^)


by スタイリッシュウォーク&ボディメイクMICHIYO
[PR]
by rei-duke | 2009-05-20 13:51 | 気になる出来事

ほっこり♪♪♪

c0157510_12535457.jpg

c0157510_12535449.jpg

c0157510_12535419.jpg

c0157510_12535497.jpg

c0157510_12535482.jpg

ほっこり出来るお店発見!!!
昨日の美瑛ドライブ中に手作り風木造のカフェを見つけ、ティータイムです
美瑛てごねてんねんこうぼ
パンカフェ「あうるのぱいん」

なんだか不思議の国のアリスに出てきそうなの♪♪

外観は勿論店内はメルヘンの世界
外をぼ~っと眺めながらキャラメルティーを頂きました。
時間がゆっくり流れる気がします。
じゃがいもパン・牧場のアイスも素朴なお味(^^)

たまにはこんな時間の過ごし方も素敵ね(^^)
乙女心をくすぐります☆☆☆


by スタイリッシュウォーク&ボディメイクMICHIYO
[PR]
by rei-duke | 2009-05-19 12:53 | 気になる出来事

元気の源

c0157510_14585355.jpg

c0157510_14585365.jpg

c0157510_14585337.jpg

c0157510_14585376.jpg

c0157510_14585328.jpg

旭川大好き!!
ほどほどに都会?(北海道2位の人口ですもの)で自然に恵まれています。

市内から30~40分ドライブすると丘のまち美瑛です。
山に登っていくと雪化粧した大雪連峰が緑と相まってなんて美しいんでしょう(^^)

大きく深呼吸したくなるほど気持ち~い!!!
元気がいまひとつの両親の気分転換に…
父の趣味は写真
夢中でシャッターをきっていました。

帰り道「ぜるぶの丘」に立ち寄りましたが、まだな~んにも咲いていません(^_^;)
お花が咲き誇る季節が待ちどおしいわ(^^)

私、父が写真を撮ってる姿が好きなのよね~(^^)
父の元気の源です☆☆☆


by スタイリッシュウォーク&ボディメイクMICHIYO
[PR]
by rei-duke | 2009-05-18 14:58 | 気になる出来事

13歳の誕生日

c0157510_14223579.jpg

c0157510_14223561.jpg

c0157510_14223512.jpg

c0157510_14223547.jpg

c0157510_14223587.jpg

姪っ子、13歳の誕生日の食事会です。
お店は彼女の大好きなフレンチビストロ「竹八」
オーナーはソムリエさをなんですよ。
ワインが豊富に揃うお店だけにビールグラスやワイングラスが素敵、お酒は得意ではないけれど興味津々!!

「竹八」は豚肉料理が美味しい!!
チョー特大スベアリブは絶品です。
彼女はとってもシャイな子、大げさな事は嫌いみたい
でも会話で誕生日を知ったオーナーはとってもお洒落なデザートを用意してくれました。
しかもロウソクまで立てて…(^^)
写メ撮ったのに
デザートを目の前に早く食べたくて保存するの忘れちゃった(^_^;)
「竹八」さん、素敵な時間を有難うございます(__)

姪っ子はハニカミ屋さん自然な笑顔がキュートな女性になってくれると嬉しいわ(^^)☆☆☆


by スタイリッシュウォーク&ボディメイクMICHIYO
[PR]
by rei-duke | 2009-05-17 14:22 | 気になる出来事

心が豊かに

c0157510_187283.jpg

c0157510_187247.jpg

c0157510_187272.jpg

c0157510_187295.jpg

c0157510_187230.jpg

今日は札幌教室、札幌は快晴、大通り公園の噴水と青空が爽やか!!

レッスン前に生徒さんが出品しているアートフラワー合同展を見てきました(^^)

会場は艶やかなお花と共に賑わいをみせ華やかな雰囲気
生徒さんの作品は涼やかでとっても素敵(^^)
各々の作品は個性が光り本当にブラボー!!
想いが沢山詰まった作品ですものね
私も以前少しだけ習った事がありますが、活けている時は澄んだ気持ちになったのを覚えています。
お花大好き♪♪♪
優しい気持ちになります。

ついつい良い気分になり衝動買いしたゃいました(^_^;)
以前から気になっていたSHOPに入ると店員さんがとっても素敵な笑顔で対応してくださるんです。
50代かしら?
物腰が柔らかく年齢を重ねたからこその納得の説明で心がこもっています。
「FRANCESCO BIASIA」というイタリアンブランドでした。
雑誌でも取り上げられているようだけど正直、知らなかっわ(^_^;)
気に入ったバックが2つ…ん~決められない(>_<)
2つ共買っちゃえ~!!
あ~あ(^_^;)
でも買わないで後悔した事が何回もあるからいいんだもん♪♪♪

更に良い気分のままレッスンスタート!!
テンションが上がっているせいか、新しいメニューも多く、ついついハードに(^_^;)
生徒の皆さんちょっぴりきつかったかしら?
ごめんなさ~い(>_<)

by スタイリッシュウォーク&ボディメイクMICHIYO
[PR]
by rei-duke | 2009-05-16 18:07 | 気になる出来事

素敵!!

c0157510_16534184.jpg

c0157510_16534132.jpg

c0157510_1653415.jpg

c0157510_1653419.jpg

c0157510_16534135.jpg

新聞を見てビックリ!!
生徒さんがとっても大きく掲載されていました。
生徒さんが開いている教室の様子です。
クラスの暖かい空気が伝わってくる記事でした
彼女はお花の先生とは聞いていましたが、押し花教室の先生だったんです(^^)
早速ホームページをチェック!!
押し花・フラワーアレンジ・ビーズの教室も…
特にウェディングブーケは興味を惹かれました。
ご存知でした?
結婚式で花嫁を彩る愛に包まれたウェディングブーケが生まれ変わります。
素敵でしょ

お住まいも自然の中でのナチュラルライフ

彼女の優しい笑顔は自然やお花からの愛なんですね。

彼女のホームページは「メグ フローラルスタジオ」で検索出来ます。
とっても素敵です
是非ご覧下さいね☆☆☆

by スタイリッシュウォーク&ボディメイクMICHIYO
[PR]
by rei-duke | 2009-05-15 16:53 | 気になる出来事

頂いちゃいました

c0157510_16122132.jpg

c0157510_16122145.jpg

c0157510_16122122.jpg

c0157510_16122186.jpg

生徒さんからの頂き物です(^^)

紋別の「ほたて蒲鉾」間違いない美味しさ(^^)
九州のお土産は「辛子めんたい風味煎餅」
初めて頂きますが後からピリッと辛さが…
癖になる味
北海道土産では有名で地元の人でもなかなか手に入らないとされる「じゃがポックル」
止まらない美味しさ(^^)
小袋になっていて良かった(^_^;)
止めるタイミングを逃しそう(@_@)

ん~美味しい♪♪♪
お陰さまでで色々な味を楽しませて頂いています。
幸せ(^^)幸せ(^^)♪


by スタイリッシュウォーク&ボディメイクMICHIYO
[PR]
by rei-duke | 2009-05-14 16:12 | 愛すべき食べ物たち

エクササイズの後は

c0157510_1453287.jpg

アスリートに特に大切な蛋白質
最近注目を浴びている大豆イソフラボン
女性にとって大切よね
中でも手軽に取れるのは豆乳
最近は色々な味が楽しめます。
たとえばカカオポリフェノール入りのココア味
紅茶ポリフェノールが強化された紅茶入り
食物繊維入りの杏仁味等々…
色々な味が楽しめます(^^)

普段の食生活で蛋白質不足を感じている方は試してみると良いですよ
特に深部筋を使ったエクササイズ(私のレッスンではシェイプアップタヒチリズムかしら)の後の蛋白質は吸収率が高く効果的です

楽しみながらのエクササイズ、その後口にするもので更に効果的に美しさアップ!!

あらあら、もっと美しくなっちゃうわよ☆☆☆

by スタイリッシュウォーク&ボディメイクMICHIYO
[PR]
by rei-duke | 2009-05-13 14:53 | 気になる出来事

おりこうさん?

c0157510_19273124.jpg

c0157510_19273154.jpg

c0157510_19273169.jpg

c0157510_19273111.jpg

c0157510_19273160.jpg

ワンちゃんも色々な性格があるんでしょうね。
妹ファミリーの愛犬「小太郎」はとにかく落ち着きがないの(^_^;)
お散歩もリード無しでは絶対に無理!!
何でも口に入れちゃうし…(>_<)
でもね可愛いのよね~
特に「待て」をさせられている様子は何ともいえないわ(o^-^o)

リビングには「小太郎」の写真、姪っ子のお部屋のドアにはトイプードルが…
妹ファミリーの溺愛ぶりは相当なんです。

「小太郎」の存在は特に子供たちの成長に何らかの形で影響を与えているんでしょうね

私が妹宅を訪ねる目的は…「小太郎」かも?


byスタイリッシュウォーク&ボディメイクMICHIYO
[PR]
by rei-duke | 2009-05-12 19:27 | 気になる出来事